ağırlık rekorları ne demek?

Ağırlık Rekorları

Ağırlık kaldırma ve benzeri güç sporlarında kırılan rekorlar, insan vücudunun sınırlarını zorlayan inanılmaz başarıları temsil eder. Bu rekorlar genellikle farklı kategorilerde değerlendirilir:

• Halter:

  • Silkme: Haltercinin ağırlığı omuzlarına aldıktan sonra kollarını ve bacaklarını aynı anda düzelterek yukarı kaldırmasıdır.
  • Koparma: Haltercinin ağırlığı tek bir hamlede yerden yukarı kaldırmasıdır.
  • Toplam: Silkme ve koparma derecelerinin toplamıdır.

• Powerlifting (Güç Kaldırma):

  • Squat (Çömelme): Ağırlıkla birlikte çömelip tekrar doğrulma hareketidir.
  • Bench Press (Bench Pres): Sırt üstü yatarak ağırlığı göğüsten yukarı doğru itme hareketidir.
  • Deadlift (Ölü Kaldırma): Yerdeki ağırlığı yerden dik pozisyona kadar kaldırma hareketidir.
  • Toplam: Squat, bench press ve deadlift derecelerinin toplamıdır.

• Strongman (Güçlü Adam) Yarışmaları: Bu yarışmalarda çeşitli ağırlık kaldırma ve taşıma görevleri bulunur ve genellikle belirli bir standart ağırlık rekoru tutulmaz. Daha çok farklı disiplinlerdeki performanslar değerlendirilir. Örneğin:

  • Atlas Taşları: Ağır taş küreleri belirli bir yüksekliğe kaldırma.
  • Araba Çekme: Bir aracı belirli bir mesafede çekme.

Bu rekorlar, sporcuların kategorilerine, cinsiyetlerine ve kilolarına göre değişiklik gösterir. Dünya genelinde çeşitli federasyonlar ve organizasyonlar bu rekorları resmi olarak kaydeder ve günceller.